Che cosa s’intende per aborto spontaneo?
Si parla di aborto quando la gravidanza si interrompe prima delle 20 settimane di gestazione. La maggior parte degli aborti spontanei si verifica nelle prime 12 settimane. Può sembrare emotivamente devastante o essere una sorpresa perché non ci si rende ancora conto di essere incinta. In ogni caso, la colpa non è della madre ed è probabile che si possa avere un altro bambino in futuro.
Tra le cause degli aborti vi sono problemi genetici: avere troppi o troppo pochi cromosomi può impedire al bambino di svilupparsi normalmente. Purtroppo, questi problemi spesso accadono per caso. Non sono causati da qualcosa che si fa.
A volte, uno dei seguenti problemi di salute nella madre può rendere più probabile un aborto:
- Problemi con gli ormoni
- Infezioni
- Diabete incontrollato
- Malattia della tiroide
- Lupus
- Esposizione a radiazioni o prodotti chimici tossici
- Fumare, bere alcolici o usare droghe illegali
Anche l’età in cui si rimane incinta può influire sul rischio di aborto. Le donne tra i 30 ei 40 anni hanno maggiori probabilità di abortire rispetto alle donne più giovani. Tuttavia, molte donne hanno gravidanze sane ben oltre i 30 e i 40 anni.
Quali sono i segnali di allarme di un aborto spontaneo?
Un sanguinamento vaginale durante la gravidanza può essere il primo segnale di allarme di un aborto spontaneo.
Tuttavia, circa il 20% delle donne ha sanguinamento vaginale durante le prime 12 settimane di gravidanza e meno della metà di loro abortisce. E, nello stesso tempo, il 75% delle donne che hanno avuto tre o quattro aborti hanno una gravidanza di successo.
Se si è incinta e si sanguina vaginalmente, il medico utilizzerà probabilmente un’ecografia per valutare se la gravidanza sta procedendo normalmente. Un’ecografia può aiutare a determinare se c’è un battito cardiaco fetale e se il sacco amniotico che circonda il feto è normale. Può anche dire se la placenta si sta distaccando. Un’ecografia aiuterà anche a determinare se la gravidanza è ectopica (che si verifica al di fuori dell’utero, ad esempio in una delle tube di Falloppio).
Altri segnali di un aborto spontaneo possono includere:
- Dolore nella parte inferiore della pancia come se si avessero crampi mestruali molto forti.
- Totale mancanza di segnali della gravidanza, come ad esempio dolenzia al seno o nausea.
Ovviamente questi segnali possono avere altri motivi. Ma meglio consultare sempre il proprio medico.
Quale prevenzione si può attuare per l’aborto spontaneo?
La maggior parte degli aborti sono causati da anomalie genetiche nel feto. Sfortunatamente, non c’è nulla che possa essere fatto per prevenire aborti causati da tali anomalie.
Tuttavia, non tutti gli aborti sono causati da anomalie genetiche.
Ecco perché uno stile di vita sano prima e durante la gravidanza può aiutare a prevenire l’aborto spontaneo.
In particolare, vi suggeriamo le seguenti raccomandazioni in gravidanza:
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- Assicurarsi di assumere almeno 400 mg di acido folico ogni giorno, iniziando almeno tre mesi prima del concepimento.
(Informazioni sull’acido folico in gravidanza)
- Allenarsi regolarmente.
- Avere un’alimentazione sana ed equilibrata
- Gestire lo stress
- Mantenere il peso entro i limiti normali.
- Non fumare e stare lontane dal fumo passivo.
- Non bere alcolici o bere più di una tazza di caffeina al giorno come un caffè.
- Evitare droghe illecite.
- Assicurarsi di essere aggiornate sulle vaccinazioni
